Wie Facebook und MySpace es unmöglich machen, ein Ex-Post-Bild zu vergessen

Wie Facebook und MySpace es unmöglich machen, eine Ex zu vergessen


Ich werde hier ein wenig persönlich werden, weil ich denke, dass das, was ich zu sagen habe, bei mehr als ein paar von Ihnen Anklang finden wird. Vor ein paar Jahren war ich mit einem Mann zusammen, den ich für die Liebe meines Lebens hielt. Ich war für den Sommer vom College zu Hause und dachte, das Ferngespräch würde uns gut behandeln. Als mein Herz jedoch schneller wurde, bewegte sich sein Herz völlig in eine andere Richtung.

Dank einer kleinen Website namens MySpace stellte ich bald fest, dass mein perfekter Typ betrog - eine Tatsache, die ich sonst nie bemerkt hätte. Die Beziehung war dann und da vorbei, aber der Schmerz war es nicht. Stattdessen wurde es dank einiger freundlicher kleiner Netzwerkseiten bis zu brutalen, unerschütterlichen und immensen Qualen verschärft - ich spreche auch mit Ihnen, Facebook.

Wie? Nun, lassen Sie es mich zusammenfassen. Dank Facebook wusste ich ALLES über ihre Beziehung.

Es begann mit Bildern, die in den 3 Wochen aufgenommen wurden, seit ich seine Indiskretionsbilder entdeckte, die an dem Tag veröffentlicht wurden, an dem Facebook den Feed für geliebte Freunde einführte.

Während ich diese Wochen damit verbracht hatte, jedes Detail unserer Beziehung zu analysieren und jemanden im Ohr zu fragen, was ich getan hatte, was schief gegangen sein könnte, wie dies hätte passieren können, war er mit jemand anderem im Bett. Ich weiß das, weil ich die Bilder gesehen habe, die laut und deutlich auf Facebook gepostet wurden - ein hemdloser Mann und ein hemdloses Mädchen, die auf den Laken lagen, die ich mit den Kerzen ausgesucht hatte, die ich im Hintergrund gekauft hatte - (während ich das schreibe, bekomme ich immer noch Gänsehaut, weil So wurde ich geworfen). Und das war nur der Anfang. Um es kurz zu machen, Myspace, Facebook und sogar Twitter erzählten mir jedes schmutzige Detail ihrer Liebesgeschichte - als sie sagten, ich liebe dich, als sie die Eltern des anderen trafen, als sie zusammenzogen und im Grunde, wo sie waren und was Sie taten es in jedem wachen Moment.

Sobald die Lawine des Freundes begann, versuchte ich mein Bestes, um meine Verluste zu verringern, indem ich ihn entfreundete, weil ich dachte, dies würde die Qual lindern. Leider hatten beide Parteien offene Profile, so dass ich immer noch herausfinden konnte, was sie vorhatten, als der Drang nach Stalk aufkam. Ich wollte ihn blockieren, ich tat es wirklich, ich konnte die Kraft einfach nicht beschwören.



In diesen ersten Monaten war ich im Grunde ein Masochist. Egal wie sehr es weh tat, ich konnte mich einfach nicht davon abhalten, den neuesten Teil ihrer Produktion einer Beziehung zu überprüfen. Ich erreichte schließlich einen Bruchpunkt und entschied, dass dieses Verhalten nicht mehr gesund war. Von dort ergab sich ein noch ungesünderes Muster. Ich würde meine ganze Kraft zusammenrufen und den kalten Truthahn verlassen. Ich blieb stark, fing an, mich zu verabreden, hatte Spaß mit Freunden und genau zu der Zeit, als ich mich wieder ganz fühlte, würde ich daraus schließen, dass es nicht schadete, einen schnellen Höhepunkt in seinem Profil zu erreichen. Das hat nie gut geklappt. Stattdessen würde ich mich über einen neuen Meilenstein in einer Beziehung informieren oder mehr PDA-gefüllte Bilder oder traurige Liebeserklärungen für einander sehen. Es überrascht nicht, dass diese Leckerbissen dazu führen würden, dass mein zerbrechliches Kartenhaus in ein verstreutes Chaos zurückfällt. Dieses Muster hielt einige Zeit an, ich spreche wie ein Jahr. Und aus Gründen, die sich jeder Logik widersetzen, ging ich immer wieder zurück, wohl wissend, dass es nur alte Wunden aufreißen und einen Eimer Salz in sie werfen würde.

Ich wollte ihn wirklich beschuldigen, und für eine Weile tat ich es, aber in Wirklichkeit war er nicht mehr derjenige, der mich verletzte, ich verletzte mich selbst, weil ich nicht in der Lage war, es einfach loszulassen.

Schließlich ging ich weiter. Der Schmerz, den ich ertragen habe, und die Lektionen, die ich gelernt habe, werden jedoch nie vergessen werden. Deshalb habe ich einige Tipps zusammengestellt, die Ihnen allen helfen sollen, nicht in die gleichen Fallstricke zu geraten wie die Fallstricke, die einen schmerzhaften Prozess erforderten geradezu unerträglich.

Ausreden, um mit einem Mann zu sprechen

1. Erkennen Sie, dass das Überprüfen die Heilung nicht beschleunigt.
Die Moral dieser Geschichte ist, dass Herzschmerz nicht mehr so ​​ist wie früher. Heutzutage haben wir so viel Zugang zu den persönlichsten Details des Lebens des anderen und es ist eine gängige Praxis geworden, Ihre schmutzige Wäsche einfach auszulüften, damit alle sie sehen oder riechen können (und ich werfe keine Steine, weil ich es offensichtlich tue ein bisschen das Gleiche!).

Während Frauen, die vor Mitte der 90er Jahre volljährig wurden, nur mit dem Wunsch zu kämpfen hatten, anzurufen, hat das heutige Mädchen viel mehr Mittel und viel mehr Versuchungen, sich zu widersetzen. Wären Facebook und Myspace nie entstanden, hätte sich mein gebrochenes Herz sicher viel schneller gebessert.

Ich weiß, wie schwer es ist, und wenn einer von Ihnen mit ähnlichen Schmerzen zu kämpfen hat, wie ich sie ertragen habe, geht mein Herz auf die aufrichtigste Art und Weise zu Ihnen. Der erste Schritt besteht darin, anzuerkennen, dass die Überprüfung Ihres Ex Sie nicht näher an die Schließung bringt und Ihnen in keiner Weise hilft, weiterzumachen. Und…

2. Sie finden keine Antworten
In solchen Situationen ist es auch wichtig zu bedenken, dass Sie keine Antworten erhalten, wenn Sie Ihren Ex überprüfen. Stattdessen werden Sie unendlich mehr Fragen haben, als Sie begonnen haben.

Ich lasse meine Neugier bei den meisten Dingen das Beste aus mir herausholen, ich bin einfach der Typ, der es tut Bedürfnisse Um alles über alles zu wissen und selbst dann bin ich nicht zufrieden mit dem Wissen, das ich gewonnen habe.

Indem ich den Ex ständig überprüfe, denke ich, dass ich wirklich versucht habe, alles herauszufinden, zu verstehen, wo bei uns alles schief gelaufen ist und warum es bei ihr so ​​richtig erscheint. Solche Antworten konnten jedoch nicht in der Fülle der von ihnen bereitgestellten persönlichen Informationen gefunden werden. Die Antworten kamen später - sowohl aus persönlichen Enthüllungen als auch direkt von ihm (ja, nach 2 Jahren ohne Kontakt sind wir wieder in einem guten Zustand - seien Sie gespannt auf einen Beitrag darüber, wie man mit einem Ex befreundet ist).

3. Viel Spaß!
Das Beste, was ich tun kann, ist, meine zwei Cent anzubieten. In diesem Fall MÜSSEN Sie sich einfach darin üben, weiterzumachen und Ihren ehemaligen Mann NICHT zu überprüfen. Lebe dein Leben, habe Spaß, tanze mit deinen Freunden, mache zu viele Aufnahmen und bereue es am nächsten Tag, kaufe ein lächerlich überteuertes Paar Killerschuhe, mit denen du dich sofort wie eine Million Dollar fühlst.

Tun Sie dies und lassen Sie sich nicht von dem masochistischen kleinen Monster auf Ihrer Schulter verführen, das Sie sardonisch zischt, um nur einen Blick auf sein Profil zu werfen, denn welchen Schaden könnte es anrichten?

4. Bestrafen Sie sich, wenn Sie ausrutschen
Sie müssen sich selbst trainieren, um zu erkennen, dass es SCHLECHT ist, Ihren Ex zu überprüfen. Um dies zu tun, empfehle ich, ein Strafsystem zu entwickeln. Ich hatte einen Freund, der mich jedes Mal kneifen würde, wenn ich den Namen des Ex erwähnte. Vielleicht können Sie versuchen, sich mit etwas zu bestrafen, das sich auf lange Sicht lohnt - so wie Sie jedes Mal, wenn Sie sein Profil scannen, eine Meile laufen müssen. Was auch immer es ist, stellen Sie sicher, dass Sie es in Ihren hübschen kleinen Kopf trommeln, dass es NICHT die Antwort ist, ihn zu überprüfen.

5. Hör auf zu leugnen
Ich habe das getan und viele meiner Freunde haben es auch getan. Das ganze Lied und der Tanz von „Na ja, ich bin über ihn hinweg, ich bin nur neugierig zu sehen, was er vorhat.“ Denken Sie daran: Je mehr Sie sich bei ihm melden, desto länger erlauben Sie ihm, mietfrei zu leben dein Kopf. Ich finde das nicht sehr fair und du auch nicht!

Der einzige Weg, um wirklich legitim weiterzumachen, besteht darin, Gedanken an ihn aus Ihrem Kopf zu verbannen. Wenn sie auftauchen, reißen Sie sie glatt und schnell aus und sagen Sie sich: 'Nein, wir denken heute nicht an diesen Verlierer.' Ich muss über wichtigere Dinge nachdenken. “

Ich wünschte wirklich, jemand hätte mir diese Werkzeuge gegeben, als ich sie brauchte, aber es ist das, was es ist, und ich hoffe wirklich, dass sie Ihnen irgendwie dienen.

- Tina Dexton

Geschrieben von Tina Dexton

Ich bin Tina Dexton, Mitbegründerin und Mitherausgeberin von A New Mode. Ich liebe es, zuordenbare, aufschlussreiche Artikel zu schreiben, die Menschen helfen, die Beziehungsdynamik zu verstehen und die Liebe zu bekommen, die sie wollen. Ich habe einen Abschluss in Psychologie und habe in den letzten 10 Jahren unzählige Männer interviewt und so viel wie möglich gelesen und studiert, um die menschliche Psychologie und die Funktionsweise von Männern besser zu verstehen. Wenn Sie mit mir in Kontakt treten möchten, melden Sie sich bei Facebook oder Instagram.